Im Utopia-Podcast erklärt Professor Karlheinz Ruckriegel sechs Glücksfaktoren für ein zufriedenes Leben und gibt Tipps, wie sich das eigene Wohlbefinden steigern lässt.
Wie werde ich glücklich? Diese Frage stellt sich fast jede:r irgendwann mal im Leben. Doch die Antwort darauf ist nicht leicht zu finden. Schließlich ist allein schon das Wort „Glück“ im Deutschen eine mehrdeutige Angelegenheit. Das sieht auch Karlheinz Ruckriegel so. Der Professor für Volkswirtschaftslehre an der Technischen Hochschule Nürnberg widmet sich seit 2005 der Glücksforschung. Die Erkenntnisse aus seiner fast 20-jährigen wissenschaftlichen Beschäftigung mit dem Thema teilt er im Utopia-Podcast.
Dabei geht es unter anderem um die Frage, was ein zufriedenes, glückliches und erfüllendes Leben ausmacht. Ruckriegel fasst die eigentlich komplexe Antwort zu sechs übersichtlichen Glücksfaktoren zusammen.
Wie wird man glücklich? Experte Ruckriegel nennt 6 Faktoren
Laut dem Glücksforscher sind die folgenden Faktoren für ein glückliches Leben am wichtigsten: