Mit dem Alter nimmt die geistige Fitness ab – in manchen Fällen stark. Dem sollte man schon früh vorbeugen, warnt ein Altersmediziner gegenüber Utopia. Er hält drei Maßnahmen für besonders wichtig.
In Deutschland leben rund 1,8 Millionen Menschen mit einer Demenz. Die Krankheit ist eine allgemeine Bezeichnung für verminderte geistige Fähigkeiten, häufig zählt dazu Gedächtnisverlust. Auch Sprachfähigkeiten, Konzentrationsvermögen und die Fähigkeit, logisch zu denken, können beeinträchtigt sein. Gibt es eine Möglichkeit, dem vorzubeugen?
Johannes Trabert stellt im Gespräch mit Utopia einige Methoden vor, um die geistige Fitness im Alter positiv zu beeinflussen. Der Mediziner ist Neurologe und Geriater (also Spezialist für Altersmedizin) und Oberarzt am Agaplesion Markus Krankenhaus in Frankfurt am Main. Dazu leitet er die Nachwuchsgruppe „Junge Geriatrie“ der Deutschen Gesellschaft für Geriatrie (DGG). Bereits ab dem 30. Lebensjahr sollte man Trabert zufolge mit der Vorsorge beginnen.
Im Alter geistig fit bleiben: Vorbeugen ist möglich
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09.06.2023 11:53
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