Was gibt es Schöneres, als in frisch gewaschener Bettwäsche zu schlafen? Damit die Bettdecke sauber ist, musst du sie vorher richtig waschen. Wir geben Tipps zum Waschen und Trocknen.
Jeder Mensch verliert pro Nacht etwa 200 Milliliter Wasser im Schlaf. Das geschieht durch Ausatmen und Schwitzen. Neben Schweiß oder Haaren setzen sich unter Umständen auch Milben im Bett und im Bettzeug fest. Sowohl Salze als auch Hautfett dringen in die Decke.
Fachleute empfehlen, mindestens ein Mal im Jahr die Bettdecke zu waschen. Wenn du krank warst, zum Beispiel mit einer Magen-Darm-Grippe, dann solltest du sie auch zwischendurch waschen.
Wir erklären dir, wie du deine Bettdecke am besten wäschst und trocknest.