Was gibt es Schöneres, als in frisch gewaschener Bettwäsche zu schlafen? Doch auch die Bettdecke solltest du regelmäßig waschen.
Jeder Mensch verliert pro Nacht durch Ausatmen und Schwitzen etwa 200 Milliliter Wasser im Schlaf. Neben Schweiß oder Haaren setzen sich unter Umständen auch Milben im Bett und im Bettzeug fest. Sowohl Salze als auch Hautfett dringen in die Decke.
Fachleute empfehlen, nicht nur die Bettwäsche, sondern auch mindestens ein Mal im Jahr die Bettdecke zu waschen. Wenn du krank warst, zum Beispiel mit einer Magen-Darm-Grippe, dann solltest du sie auch zwischendurch waschen und richtig trocknen lassen.
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07.06.2023 11:14
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