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Manche Speisen genießen wir aufgrund ihres Geschmacks, während wir andere aufgrund ihrer gesunden Nährstoffe auswählen. Beim Verzehr kann man jedoch einige Fehler machen, die dazu führen, dass der Körper nur wenige der Nährstoffe aufnehmen kann.
Bei einigen Lebensmitteln kommt es auf die richtige Zubereitung an, bei anderen darauf, mit welchen Nahrungsmitteln man sie kombiniert. Wir zeigen dir 6 Lebensmittel, die viele falsch konsumieren.