Erkältungen und Grippeerkrankungen selbst vorbeugen
Wir wissen es mittlerweile alle: Unser Immunsystem ist die beste Abwehr gegen Erkrankungen.
Kein Impfstoff, kein Medikament ist letztlich so wirkungsvoll gegen Krankheitserreger – ob über Bakterien oder Viren in unseren Körper hineingetragen – wie ein körpereigenes starkes Immunsystem.
Im Umkehrschluss lässt ein schwaches Immunsystem sehr schnell und manchmal auch sehr heftig Infekte und Krankheitserreger aller Art zu.
Was heißt es, ein starkes Immunsystem zu haben?
Eine starke Immunabwehr ist existentiell für alle Lebewesen, so natürlich auch für den Menschen. Beständig ist unser Körper äußeren Einflüssen ausgesetzt. Das können lebenserhaltende Faktoren sein, wie beispielsweise die UV-Strahlung der Sonne, die in unserem Körper die Entstehung von Vitamin D mit befördert – ein Vitamin, das essenziell für uns ist. Umgekehrt bekommen viele Menschen in der kalten Jahreszeit eine Erkältung oder gar einen grippalen Infekt – was auf ein geschwächtes oder schwaches Immunsystem zurückzuführen ist.
Das Immunsystem stellt sich also mit seinen Abwehrkräften gegen Eindringlinge. Der SARS-CoV-2 Erreger, der unsere Welt gehörig aus der bestehenden Balance gebracht hat, ist nur ein Beispiel dafür. Noch weiß man immer noch wenig über dieses Virus – sicher aber ist, dass Menschen mit einer guten Immunabwehr deutlich weniger empfänglich für diese Krankheit sind. So setzen aktuelle Impfstoffe auf die körpereigene Abwehr in Form von sogenannten T-Zellen. Das sind körpereigene Zellen, die von Viren befallene Zellen abtöten und sogar Anti-Körper gegen die Eindringlinge bilden können. Ein weites Feld für die Medizin!
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29.10.2023 08:03
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