Ohne Seife zu duschen klingt unvorstellbar? Den gesamten Körper mit Duschgel einschäumen – für viele Menschen ein tägliches Ritual. Doch was ist, wenn der Schaum gar nicht das beste für dich und deinen Körper ist?
Duschen ohne Seife oder Duschgel kann für viele eine ungewöhnliche Vorstellung sein. In der westlichen Gesellschaft gehört das Einseifen unter der Dusche zum Leben dazu – und Drogeriemärkte sind prall gefüllt mit einer großen Anzahl an Duschprodukten. Doch was passiert, wenn man sich nur mit Wasser wäscht und Seife oder Duschgel einfach weglässt?
So oft solltest du duschen
Ob mit oder ohne Seife: Tägliches Duschen ist für Menschen mit normaler Haut meist nicht nötig, wie die Dermatologin Stefanie Derendorf gegenüber Utopia in einem Interview erklärt. Ungesund ist es für diese Menschen aber auch nicht. Derendorf zufolge ist es in manchen Fällen sogar sinnvoll, sich täglich zu duschen – beispielsweise, wenn man geschwitzt hat oder Schmutz auf der Haut hat. Für Menschen mit trockener Haut ist es laut der Expertin dagegen schädlich, täglich zu duschen.
Beim Duschen, so erklärt sie weiterhin, muss nie der gesamte Körper eingeseift werden. Regelmäßig, aber nicht täglich, sollten talgdrüsenreiche Zonen und Zonen, die viel Schmutz abbekommen, mit Duschgel oder Seife gereinigt werden. Dazu gehören die Hände, die Achseln und die Füße sowie Brust- und Rückenmitte. Am restlichen Körper reicht demnach Wasser zur Reinigung.
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Ohne Seife duschen: Was passiert, wenn man sich nur mit Wasser wäscht?
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18.11.2023 16:06
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