Eine ausgewogene Ernährung, Sport und gesunde Lebensgewohnheiten sind wichtig, um erhöhte Triglyceridwerte zu vermeiden.
Bei einer Blutuntersuchung werden die Blutfettwerte analysiert, denn Cholesterin- und Triglyceridspiegel spielen für die kardiovaskuläre Gesundheit eine besonders wichtige Rolle. Triglyceride sind Lipide im Blut, die sich aus Glycerin und drei Fettsäuren zusammensetzen, und eine wichtige Energiequelle darstellen. Erfahre heute mehr über diese Neutralfette.
Wissenswertes über den Triglyceridspiegel
Triglyceride sind Nahrungsfette, die im Blut zirkulieren und im Fettgewebe gespeichert werden, um bei Bedarf Energie zu liefern. Ist die Konzentration im Blut erhöht, liegt eine Hypertriglyceridämie vor.
Diese Lipide werden mit der Nahrung über den Darm aufgenommen, unter anderem durch Butter oder andere Milchprodukte und Fleischwaren. Der Körper speichert sie im Fettgewebe (Adipozyten), um bei einem erhöhten Energiebedarf darauf zurückgreifen zu können. Der Körper kann jedoch auch selbst Triglyceride herstellen, insbesondere in der Leber, aber auch im Fettgewebe.
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Triglyceridspiegel: Was du wissen solltest!
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23.11.2023 10:17
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