Gewaltsame Übergriffe auf Frauen sind nach wie vor leider an der Tagesordnung. Dabei machen sich die fast ausschließlich männlichen Aggressoren den einfachen Umstand zunutze, dass Frauen ihnen körperlich schlichtweg unterlegen sind. Doch es gibt ein paar handfeste Tricks, wie sich Frauen aus einer bedrohlichen Situation befreien können. Dazu müssen sie nicht einmal überdurchschnittlich stark sein, sondern diese Notfalltricks einfach nur kennen und im Falle des Falles auch parat haben.