Knieschmerzen können einseitig, seltener auch in beiden Knien gleichzeitig auftreten. Häufig stecken muskulär-fasziale Überlastungen, Spannungen oder Verhärtungen hinter den Beschwerden. In seltenen Fällen kann aber auch Arthrose, ein Meniskusriss oder eine Bakerzyste für die Schmerzen verantwortlich sein. Mit Muskelaufbau und -dehnung erreichst du oft schon eine Linderung deiner Beschwerden, unabhängig von der Ursache.
Hier bekommst du einen Überblick darüber, welche Ursachen hinter deinen Knieschmerzen stecken können und welche Symptome auftreten. Bei fast allen Schmerzen im Knie haben Muskeln und Faszien ihren Anteil.
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15.07.2024 12:48
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