danach hab ich ja bisher alles falsch gemacht aber nun .... ich will nicht mehr leiden und beim nächsten Treffen mit einer "Bikinifigur" erscheinen nee, im Ernst, ich versuch das, 8 kg weniger sind mein Ziel für den Tipp!
Irgend etwas mache ich falsch?? Es pendelt sich immer zwischen 96 und 98 Kg ein. Morgens abgenommen und Abends wieder drauf. Irgend etwas esse ich was falsch ist,abends esse ich das Eiweißbrot mit Wurst und Käse,Tomate und Gurke,sollte ich das vielleicht mal weg lassen,oder????
Gruß Resi .. eine Freundschaft ist mehr wert als die Bewunderung der ganzen Welt
ich halte mich "locker" an die Vorgaben u. habe in 4 Wochen 2 kg abgenommen. Wenn das so weiter geht, bin ich zufrieden - und...eigentlich kann ich alles essen, nur zu Zeiten, an die man sich gewöhnen kann.
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25.07.2012 07:25 (zuletzt bearbeitet: 26.04.2014 20:28)
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für den Tipp!
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ich halte mich "locker" an die Vorgaben u. habe in 4 Wochen 2 kg abgenommen. Wenn das so weiter geht, bin ich zufrieden - und...eigentlich kann ich alles essen, nur zu Zeiten, an die man sich gewöhnen kann.
