Bis Obst, Gemüse und Salat auf deinem Teller landen, gehen viele Vitamine und Nährstoffe verloren. Wir zeigen, wie du die ideale Kühlschrank-Temperatur einstellen und Lebensmittel optimal lagern kannst – inklusive Utopia-Kühlschrank-Guide zum Ausdrucken und an den Kühlschrank hängen.
Vorweg: Nicht alles bleibt im Kühlschrank länger haltbar und frisch. Zitronen oder Tomaten schadet die Kälte sogar, auch andere Lebensmittel brauchen es nicht so kühl. Lies dazu auch: 10 Lebensmittel, die nicht in den Kühlschrank gehören.
Für alles, was in den Kühlschrank gehört, ist aber eines wichtig: die richtige Kühlschrank-Temperatur. Hier unsere Tipps samt Kühlschrank-Temperatur-Liste.